Plamienie przed miesiączką - jaka może być przyczyna?

Drugi cykl z rzędu obserwuję dziwne plamienie przed prawidłową miesiączką. Na 2 dni przed okresem pojawia się jednorazowo krew, dodam, że żadnego bólu brzucha wtedy nie mam. Tak było w ostatnim cyklu i teraz widzę, że dzieje się to samo. W ciągu dnia raz się pojawi dość sporo krwi i na tym koniec. Nie stosuję już hormonów ponad rok (wczesniej brałam około 9 lat). Zaczynam się bardzo martwić, co może być tego przyczyną? Nie mam możliwości iść na razie do lekarza. Dodam, że nie mam na myśli tych brązowych plamień przed misiączką.